- 好睡好起
- 别名：好瞓好起,方东昇寻周公记
- 状态：已完结
- 类型：真人秀
- 主持：方东昇 黄晓莹VinkyWong 李晓欣MichelleLee
- 年代：2023 / 香港 / 延边卫视
- 导演：
- 国家/地区：香港
- 时长：每期60分钟
- 语言/字幕：普通话
- 首播时间：2023-01-30
- 首播/卫视：
- 更新时间：2025-01-08 19:38:51
- 详细介绍：人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世…
好睡好起经典台词
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