粽有团圆意，端午享好孕！

又逢一年端午至，片片粽叶裹温情。为喜迎传统端午佳节，弘扬中华民族传统文化习俗，传递温暖的节日气氛。

备孕妈妈、孕妈妈

端午这样过更健康

安胎种子，帮助诞生

第一是“种子”，艾草能够帮助备孕的妇人怀孕，顺利种下一颗生命的种子。第二是“安胎”，艾草能够帮助已经怀孕的妇人保住胎儿。艾草有温经、散寒、安胎之效。

粽子，适量少吃

粽子难以消化上面也讲到了，容易使消化功能差的人引起肚腹闷胀。

尤其是孕早期的准妈妈，肠胃比较弱，粽子吃多了容易消化不良，引起腹胀、腹痛，并且还会影响其他营养的摄入。所以一餐不能超过一个，并且不能只吃粽子，要多吃蔬菜。

粽子，合理时间吃

粽子不易消化的属性，使其食用的时间也是有所讲究的。孕妇早上起床后和晚上临睡前，最好少吃或不吃，因为这两个时间，胃肠蠕动都较慢，吃后容易引起消化吸收障碍。

粽子艾草