岳云鹏深夜发文，想吃3道菜再来5盘水饺，网友：这是有多饿啊

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小岳深夜发文

对于大多数朋友来说，减肥瘦身还真不是一件容易的事，这其中的困难可想而知。这段时间，有可能岳云鹏正在瘦身，估计深夜实在是太饿了，发文想吃小葱拌豆腐、水煮花生米、菠菜炒鸡蛋，还要再来几盘水饺：牛肉大葱馅、猪肉白菜馅、猪肉萝卜馅、猪肉尖椒馅、韭菜鸡蛋馅，每样来半斤。很多喜欢小岳的粉丝都纷纷留言，也很有意思。岳云鹏深夜发文，来3道菜再加5盘水饺，网友：这是饿急眼了吗？

饺子吃上了

一开始朋友们以为小岳估计是减肥期间饿了，发文想吃这些菜，纷纷与小岳互动。第二天，小岳就晒出了午2017年2月上映的电影清单餐，虽然没有五种饺子，不过满桌摆上了好几盘不同馅的饺子，还真吃上了。可能很多南方人根本理解不了北方人对于饺子的热爱，小岳对饺子也是特别喜爱，经常晒出不同馅料的饺子。这次的午餐，小岳还晒出了一个芝麻烧饼、油炸门子，一盘虾酱炒鸡蛋，都是特别接地气的小吃、小炒。

夏天的3道小清新

小岳发文想吃的3道菜，是夏季再普通不过的菜品，也是很家常的小菜，是夏天的3道小清新。这也足以看出小岳特别接地气，出名之后依然保持着低调与质朴，难怪有那么多粉丝喜欢小岳岳。第二天中午，小岳晒餐没有看到小葱拌豆腐、水煮花生米、菠菜炒鸡蛋的身影，自己也怀念这些小菜了，今天就做了一下这3道菜，希望能合小岳的口味。

小葱拌豆腐

俗话说：“小葱拌豆腐，一清二白。”把豆腐切成“色子块”，别切太大了，不容易入味。锅内倒入清水，调入少量盐，烧沸后下入豆腐块，焯水2-3分钟，把豆腐焯熟。投入到足量凉开水中过一下凉，捞出沥净水分。下入凉拌盆内，切入数棵小葱，调入适量盐、味精或鸡粉、香油，翻拌均匀，便是一道极致的小凉菜。白的豆腐块、青的小葱花，还真是一清二白。

水煮花生米

先准备卤汤：清水2000克，调入盐20克，下入八角1个、桂皮1块、香叶5片，煮沸后就是一份水煮花生米的卤汤。可以一次多卤煮点花生米，下入葱段、姜片，把花生煮熟后浸泡在卤汤中搁置放凉。芹菜、胡萝卜切成与花生米差不多大小的小块，芹菜焯水成熟后过凉。捞出适量卤煮好的花生米，挑去葱姜，下入芹菜段、胡萝卜丁，调入味精或鸡粉、香油、葱油进行简单调味便可。夏季天气热得人们难免没胃口，这样一盘小凉菜一上桌，便是极佳的美味，瞬间就打开了人们的胃口。

菠菜炒鸡蛋

这也是一道家常到不能再家常的菜品，菠菜500克，清洗干净后切段；鸡蛋3个，搅打成细腻的蛋液。热油把鸡蛋炒成金黄色，撒葱花增香，下入菠菜段，调入盐进行简单调味，快速翻炒至菠菜断生便可。鸡蛋本身含有丰富的谷氨酸，不用过度调味，便是一道鲜香怡人的美味。

岳云鹏深夜发文，想吃3道菜再来5盘水饺，网友：这是有多饿啊。小岳想吃的这几道小菜，朋友们，您们也喜欢吗？欢迎您留言评论！

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