40岁姚明严重发福，体重近400斤，妻子叶莉表示生活中充满不便

40岁姚明严重发福，体重近400斤，妻子叶莉表示生活中充满不便

姚明自从退役之后，从原来的“巨人”发展成了“大巨人”，两米二六的身高，让姚明看起来十分高大。可是。退役后的姚明严重发福，如今的体重将近400斤，如此惊人的数字是常人不可想象的。面对如此“重量级”的老公，姚明的妻子表示，日常生活中已经充满各种不便利，衣穿住行都是定制的。

就姚明的生活照来看，他走到哪里都是众人的焦点。从前的姚明是高，如今的姚明是又高又胖，仿佛是一个行走的“怪物”。这样的身高和体重对于姚明本人来说想必也是个极重的负担，或许姚明的身高和体重对于普通人来说是个天文数字，但是换算成一米七的身高，也是二百多斤的体重。这样想想，还是太胖了，难怪姚明胖的五官都模糊、毫无立体感了。

鉴于姚明两米二六的身高，普通的住宅都是不适于姚明居住的，如今姚明已经胖到400斤，就连床都需要专门定制，除此之外，衣服、鞋子等其他生活必需品都是专人定制的，这样不但麻烦还是一笔不小的开销。尽管作为NBA退役球员，姚明是高收入人群，但是很多运动员在退役之后，身材严重发福，比如麦迪、乔丹、奥尼尔等人。事实证明，高强度的运动一旦停止，将会迎来触底反弹，运动量骤降之后很容易发福发胖。

姚明的体重在体坛算是很胖的，其实在2014年时，霍思燕的身形在众多女明星中也可以算得上是“庞然大物”了，因为那个阶段的霍思燕体重一度达到了160斤以上，真的可以说一胖毁所有，原来的气质少女也就这么变成了一位肥胖大妈。当时无论是霍思燕的体重，还是她的身材都非常夸张，不仅形象气质全无，就连她的性格也开始慢慢变得自卑起来。于是，霍思燕下定决心要改变自己。

用了不到三个月的第43届台湾电影金马奖时间，霍思燕就决定复出了。她首次亮相就惊艳全场，因为复出以后的她身材实在是太完美了。一时之间，所有人都十分好奇，霍思燕究竟是用什么方法才恢复身材的？其实，她的方法真的很简单，既没有健身，也没有节食，重点是男生和女生都同样非常适用。

在一档节目中，霍思燕公布了自己的方法，其实就是喝红豆薏米茶，重点是要坚持喝，不能半途而废。按照霍思燕自己的说法就是：“一个星期掉4、5斤都很正常。”这也难怪霍思燕会有如此巨大的改变。值得注意的是，红豆薏米茶的红豆是应该是优质的赤小豆，而不是普通的红豆，否则将会没有效果。

相比自己在家熬制红豆薏米茶，更建议大家选择一次性茶包，不仅仅只是因为方便快捷，重点是因为一次性茶包中的食材配比和火候掌控都要更加科学。

最重要的是夏天马上就要到了，一生无处安放肥肉再也无处躲藏了，所以你还不赶快行动起来吗？