医生提醒：酸奶搭配“1物”敞开吃，纯天然养脾，小儿缺钙或好转

许多孩子在成长的过程当中都遭遇过缺钙的情况，父母们也因此越来越重视孩子缺钙的问题，再也不敢不重视孩子身体的情况了。现在的父母都非常重视对孩子的培养，毕竟现在的社会竞争越来越激烈，如果孩子各方面都不突出的话，那么将来就很难出人头地。

七岁的轩轩从小个子就不高，为此父母是操碎了心，为了能够让孩子长个，就天天让孩子喝奶。一开始父母给轩轩买了一箱纯牛奶，但轩轩不愿意喝，所以父母只能退而求其次地给孩子买了酸奶，因为父母觉得喝酸奶还可以帮助孩子促消化。这孩子本身食欲就不太好，那么买酸奶既可以让孩子长个又可以帮助孩子消化，正好可以一举两得。

但事与愿违，轩轩的身体情况并没有太大的好转，个子还是没有什么变化，轩轩最近还经常腹泻，甚至很容易就感冒，无奈之下，父母就带着萱萱去了医院。结果不查不知道，一查吓一跳，一直在补钙的孩子体内竟然缺钙很严重，这让孩子的家长非常的惊讶，于是赶忙询问医生正确的补钙方法。

孩子到底需不需要通过喝酸奶来给孩子补钙呢？

很多无良的医生在补钙方面经常说的一句话就是多让孩子喝奶，但是这种方法到底有没有被实践？管不管用？这些医生根本就不知道。

从客观的角度来讲，酸奶属于寒凉的一种饮品，如果偶尔给孩子喝的话问题是不大的，但是如果天天给孩子喝，那么就会伤害孩子的肠胃。所以家长一定要牢记，千万不可过量给孩子喝酸奶。

要想让孩子身体更好地发育，也不要吃这两种食物

1.速冻水饺

很多小孩是比较喜欢吃水饺的，但是又因为大人没有时间给孩子包水饺，所以就会经常去超市给孩子买速冻水饺吃。但是家长一定要知道经常给孩子吃速冻水饺的话，对孩子伤害是比较大的，这是因为在制作的过程中，为了延长其保质期，会添加很多的防腐剂，而且在长时间的冷冻过程当中所含的营养素流失，那么孩子在吃速冻水饺的时候就会加重肠胃的负担，影响孩子体内的消化。

2.骨汤

很多父母在给孩子补钙的时候，第一时间就会想到要给孩子熬骨汤喝，虽然骨汤对孩子能够起到一定的营养补充作用，但是这个作用是微乎其微的。因为骨汤经过高温熬制，骨汤当2017年北美电影票房中的钙质含量早已被大量流失掉了，而且骨汤当中的脂肪含量还非常的高，孩子经常喝骨汤的话，还会加重孩子肠胃的负担，容易让孩子变胖，不利于孩子身体的健康。

日常䄦养护孩子脾胃呢？

当然知道孩子缺钙的时候，千万不要第一时间就给孩子用药，因为是药三分毒，这样对孩子的肠胃带来的副作用也非常的大。所以家长可以在日常的生活当中给孩子补充一些营养，其钙含量非常的充足，能够被人体很容易就吸收掉，可以很好的促进孩子骨骼的发育。其中的锌元素可以促进孩子肠胃的蠕动，帮助孩子促消化，二者不会互相影响，帮助孩子长高个。